Ich habe mir vor einiger Zeit eine orthopädische Massagematte gekauft und finde sie wirklich hilfreich, besonders bei Rückenschmerzen und Verspannungen. Die Auswahl ist groß, aber es lohnt sich, auf Qualität zu achten. Bei meiner Suche bin ich auf eine gute Auswahl auf
https://www.ortek.at/massagematten/ gestoßen. Für mich hat es einen deutlichen Unterschied gemacht, besonders nach einem langen Tag am Schreibtisch. Vielleicht ist das auch eine Option für dich!